Descripción
Salud Cardiovascular: Ayuda a reducir los niveles de colesterol gracias a su contenido en grasas saludables (Omega 3) y fibra | Antioxidante: Contiene flavonoides (quercetina y kaempferol) que protegen contra enfermedades y el envejecimiento celular. | Nutrición: Destaca por su aporte de hierro (previene la anemia), magnesio, potasio, calcio y vitamina E. | Pérdida de Peso: Su bajo índice glucémico evita picos de azúcar en sangre, proporcionando energía sostenida y mayor saciedad